Lebendig schreiben 
“Du brauchst eine Auszeit; eine Schreibreise mit Adriana führt Dich zu Dir selbst. Es tut allen gut innezuhalten im Leben und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Adriana versteht es, Dich beim Innehalten zu begleiten, sie hilft Dir, Seiten in Deinem Inneren aufzuschlagen, die Du bis dahin nicht kanntest. Und das fällt weg vom Alltag und der gewohnten Umgebung leicht.”
Christa, Oecotrophologin aus Hamburg, Juli 2019
Ich begleite Sie als Lebensreisebegleiterin in eine AUSZEIT voller Ruhe, Freude, Inspiration, die Ihnen mehr Leichtigkeit, Vertrauen, Schöpferkraft und damit Frieden schenkt.
Gehen Sie auf die äußere und innere Reise mit mir.
Ich freue mich auf Sie!
Menschen, die wiederholt die Schreibreise buchen, erhalten in diesem Jahr 25 % Übermutsrabatt!
Sonntag, 26.3.- Sonntag, 2.4.2023 (noch 1 Platz frei )
Beginn: Sonntag, 26.3., 19 Uhr – Ende: 1.4., 22 Uhr (Abreise am 2.4.23)
MUTTER ERDE SEIN
Schreibreise ins eigene Licht auf blühender Vulkanerde
Ragalna und Umgebung am Ätna · B&B Domus Verdiana
Sonntag, 22.- Sonntag, 29.10.2023 (letztmalig in dieser Weise)
LEBENSFLUSS …
Schreibreise ins eigene Licht am Meer von Punta Secca
Punta Secca und Umgebung
B&B Atelier “Sempreverde”
Schauen Sie bitte für mehr Informationen unter TERMINE
Die beste Art zu schreiben ist mit den ureigenen Worten und diese fließen unmittelbar aus dem Herzen in die Hand.
Was Sie für sich mitnehmen können
- eine erholsame, heilsame, beglückende Auszeit – Abstand vom Alltagsballast
- Regeneration, Leichtigkeit, Lebensfreude im Miteinander von Natur und Kultur
- Mut und Kraft für Ihren Lebensweg, für ihre Heldenreise
- heilende Herzenskräfte: die Fähigkeit, dem Herzen und der inneren Stimme zu lauschen
- ein Schreibreisejournal mit eigenen Texten – Herzworte für Ihr Leben!
- wirksame Schreibinspirationen, die Ihren weiteren schöpferischen Weg begleiten
- Poesien, die Ihre Seele berühren
- Meditationen und Atemübungen, die Sie leicht in den Alltag integrieren können, um zur Ruhe zu kommen
- Methoden zum bewussten Umgang mit Wandlungsprozessen nach den Prinzipien der Lebensintelligenz (Christina Kessler)
- Befreiung von geistigen Blockaden – Impulse für schöpferische Freiheit!
- Heilungsimpulse aus den Elementen der sizilianischen Landschaft (Lavaerde, Vulkan, Meer, weites Blau)
- ein kraftvolles Seelenbild der sizilianischen Landschaft
- authentische Reiseerfahrungen vor Ort, abseits der Touristenpfade
Dieses schreibende Unterwegssein ist ein großes Vergnügen und Lebensquell.
Es sind besondere Orte, an die ich locke, sich schreibend auszubreiten, sich zu öffnen und zu weiten! Punta Secca, ein Meeresfleckchen in der Provinz Ragusa, im Südosten der Insel, sowie das traditionelle Ätnadorf Ragalna am Südhang des Vulkans. Beide Plätze sind uns Schreibheimat und Ausgangsort für kraftvolle Schreibspaziergänge und Erkundungen an Meer und inmitten der Feuerkraft der Lava. Reinigung und Wandlung kann geschehen, denn wir schmiegen uns direkt an die natürlichen Kräfte an, um die eigenen Schöpferimpulse tief in uns zu empfangen.
“DU ZEIGST, WIE MAN WANDEL LEBEN KANN.” (K. Matschenz, Ärztin, 2018)
Mit einem reichen Erfahrungsschatz, vielen Begabungen rund um das Wort, inspirierender Schöpferkraft und gereiften Ausbildungen habe ich meinen eigenen Schatz gehoben und zur Profession erkoren: Ich begleite Sie als poetische Lebensreisebegleiterin, ihr eigenes Licht zu entdecken und leuchten zu lassen. Ich begleite sie durch diesen schöpferischen Prozess. Das ist echter Wandel von großer Schönheit, Freude, Liebe – nur Mut!
Poetische Meditationen und Atemübungen verbinden sich mit kleinen Lesungen, lustvollen Schreibanregungen, Episoden aus der vielfältigen Geschichte, Lukullischem aus der sizilianischen Küche. Muße und Stille und Weite laden ein, der Poesie des Augenblicks zu lauschen, geben Ihrer Seele RAUM! Spüren Sie, was möglich ist an Freude, Lebenssinn und Lebenslust!
“Du hast mit deiner Begleitung eine unglaubliche Gabe, im Reisen nach außen die Reise zu sich selbst zu machen! Im Alltag bin ich abgelenkt von mir, entferne mich immer wieder von mir– es passiert so oft! Mit den Themen, die du vorgibst, mit deiner intuitiven und hellfühligen Art und Gabe, geht man tief auf eine Reise. Man nimmt die Impulse auf oder spürt selbst, was einen öffnet – das ist sehr heil- sam. Auch dass du mich zum Schreiben hinbewegst – mit Atem- und Körperübungen, das ist achtsam und fein. Ich bekomme das Gefühl: ES GEHT NUR UM MICH! DU HAST EIN UNGLAUBLICHES GESPÜR FÜR INNERE PROZESSE. (K. Matschenz, Ärztin, 2018)
Ja, nehmen Sie sich diese wertvolle Auszeit für sich selbst!
SIZILIEN – Schreibparadiese
Wer schreibt, nimmt anders und bewusster wahr, liest die neuen Spuren und sich selbst unterwegs. So viel Leichtigkeit und Kreativität entfalten sich – in Weite und Licht! Das kleine Meeresfleckchen Punta Secca am Canale di Sicili, an der Südostküste in der kleinsten Provinz Ragusa. Immer am Meer entlang, spazierend, lauschend, schreibend, lesend … werden die Orte zu besonderen Herz- und Schreibräumen. Das ursprüngliche Ätnadorf Ragalna, die nahe Kraft des Vulkans, die wir erleben, die so faszinierende Lavaerde, die die Menschen wieder fruchtbar machen und die blüht und viele Früchte gebärt. Natürliche Räume, die unsere Herzen berühren, öffnen und die Schöpferkraft vom Herzen in die Hand fließen lassen.
Unter dem freien Himmel in dir!
Ich lade Sie ein, in der Sonne und Weite Siziliens auch das eigene Licht zu entdecken und mit Kreativität zu wecken! Was sehen Sie am Wege? Ein Blatt, ein Stein, das Meer, der Sand, eine Kapernblüte … Was möchte neu blühen?
Das Schreiben passiert “fast beiläufig” und spontan auf dem gut gewählten Weg, den wir gemeinsam in einer schönen Landschaft erleben: am Cafétisch, im Museum, auf der Piazza, unter dem Leuchtturm, im Sand, am Meer von Punta Secca, in alten Städeten wie Modica, im Vulkankrater am Ätna …
Auch die Bewegung wird zum Schreibort: das Schiff, der Strand, die Piazza, die Kirche … Schreibende Lebendigkeit!
Die Schreibanregungen “lauern ganz einfach am Weg”, fliegen uns zu, im Jetzt!
Eine Woche zwischen Ätna und Meer … ins eigene Licht
Ich inspiriere Sie als Sizilienkennerin und wandelnde Lebensreisebegleiterin im langsamen Unterwegssein. Gemeinsam mit anderen Schreibenden entdecken Sie besonders schöne Facetten der Landschaft und alles mit Ihren Worten. Ein Lebensreisemosaik glitzert! Wir verbinden Natur und Kultur. Dann kommt der Austausch. Wir lesen uns vor. Ohne Wertung lauschend. Wir hören uns zu. Zuhören ist eine Sache des Herzens. Offen und frei. Alles darf auf das Papier. Und das geht, auch wenn Sie noch nie so geschrieben haben. Es braucht lediglich die Lust! Und es gibt natürlich freie Zeit, um die Seele baumeln zu lassen …der inneren Stimme wieder zu lauschen.
Und was schreibt man so?
Spazierer und Haikus, Reiserondelle, Liebesgeschichten, Kindheitserinnerungen auf der Bank am Meer, “Das süße Leben” wird zur Kurzgeschichte … Gespräche mit Lavasteinen und Bäumen, Poesien über die Schönheit … – alles, was ans Licht möchte und Licht gibt! Einige Schreib-Beispiele der Schreibreise im Mai 2018 finden Sie in meinem Reiseblog.
Die exclusive Gruppengröße sind 4 Personen.
Aktuelle Angebote 2023 finden Sie unter TERMINE.
Lesen Sie hier gerne auch das Feedback von Gabriele, einer Teilnehmerin von 2019:
“Liebe Adriana, herzlichen Dank möchte ich sagen für:
– die vielen, vielen freizitierten Gedichte, deine eigenen, sowohl als auch die namhafter Dichter bis hin zu Nobelpreisträgern; für das Teilhabenlassen an deinem großen historischen Wissen und das immer wieder in Beziehung setzen zur sizilianischen Kultur, dem „Vielvölkerstaat“ mit seinen ureigenen Sicht- und Lebensweisen;
– vielen Dank für die geführten akribisch geplanten und sehr gut durchgeführten Ausflüge zu bekannten und unbekannten Plätzen mit ganz besonderen Aus- und Einblicken;
Ich hatte das Gefühl ein feingesponnener roter Seidenfaden zog sich von Anfang bis Ende durch diese erlebnisreiche Woche voller Poesie, voller Leben – Lebendigkeit, voller Mut eigene Texte zu schreiben und vorzulesen und voller Übermut in die Wellen zu laufen, auf öffentlichen Plätzen einfach zu singen, Bäume zu umarmen, die Heldinnenhaltung auf einem Plateau am Meer einzunehmen und immer wieder Gedichten, passenden Texten und berührenden Worten zu lauschen. Bis wir dann wieder unter dem Leuchtturm von Punta Secca ankommen zum Abschied.”
Sie möchten sich für eine angekündigte Reise anmelden, haben Fragen zum Ablauf?
Die Anmeldung erfolgt schriftlich und ist mit einer Anzahlung von 250 € verbindlich: info@heidrunbomke.de
Nach Ihrer schriftlichen Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung und Rechnung. Mit Eingang Ihrer Anzahlung ist Ihre Anmeldung verbindlich und der Platz reserviert.
Kontaktieren Sie mich! Schreiben Sie mir einfach.
Ich grüße sie herzlich und mit Übermut, dem Mut zum eigenen Wandel!
Ihre Heidrun Adriana Bomke · +49 176 380 910 94
Foto: David Lopez
Viele fragen: Warum Sizilien?
Das erfahren Sie vor allem in meinen Büchern, die ich als Dichterin und wandelnde Autorin mit mir mitgeschrieben habe. Ich liebe die Insel Sizilien, die mir seit 2011 Wandlungskessel, Ashram, Inspirationsquelle und Seelenheimat ist. Meine eigene Lebensreise führte mich 2011 mit 52 Jahren noch einmal auf ganz neue Bahnen. Völlig “ins Offene”! Damals hatte ich schon ein ganzes Leben gelebt … und dann kam eine Krise und ich nutzte sie für eine große Wandlung – ging wirklich auf neuen Wegen und zu mir selbst hin. So begann mein südliches, kreatives und leichteres Leben. So kam eine neue Liebe in mein Leben – Lebensliebe! Hören Sie gerne meinen VORTRAG mit dem Titel “Übermut tut gut! – aus meinem wandelnden Leben”. (2018) Lernen Sie mich kennen!
Im November 2022 erschein ein Interview über mein Leben und meine poetische Arbeit in der “La Sicilia”, der sizilianischen Tageszeitung: “Insegno la Poesie della Sicilia” – Ich vermittle die Poesie Siziliens”. Ich verlinke es hier.